Auf der Suche nach Sinn(vollem), neuen Erfahrungen, Orientierung, Freundschaften, anderen Landschaften und Lebensstilen entscheiden sich viele Jugendliche für einen freiwilligen sozialen oder ökologischen Einsatz im In- und Ausland.
Dr. Gert Stix, Sportmediziner, gibt Tipps rund um's Bergwandern - damit auch Ihre nächste Tour zum Vergnügen wird.
Gewitter in den Bergen zählen zu den gefährlichsten Situationen auf einer Bergtour. Eine aktuelle Wetterinformationen ist ein wesentlicher Bestandteil der Tourenplanung.
Eine 45-jährige Urlauberin war 2014 im Pinnistal, einem Seitental des Stubaitals, mit ihrem Hund auf einem Wanderweg unterwegs. Aufgeschreckte Kühe haben die Frau zu Tode getrampelt. Wie verhalten wir uns richtig, wenn wir Kühen auf der Alm begegnen?
Endlich Zeit für ausgiebige Radtouren, denkt Papa der Sportfreak. Endlich Zeit, ein paar Bücher zu lesen, denkt die Mama. Endlich haben die Eltern einmal mehr Zeit für uns, freuen sich die Kinder. Ob das gut geht?
Mit Freund*innen reisen - das klingt nach Erinnerungen für die Ewigkeit. Was braucht es, damit die Reise mit einer eingeschworenen Clique im besten Sinne des Wortes "unvergesslich" wird?
Braucht es Candle-Light-Dinner und Rosenblätter am Bett für einen gelungenen Paarurlaub? Können Sie buchen – hier aber einige Tipps, die ohne Kitschromantik auskommen und dafür die Möglichkeit bieten, als Paar gemeinsam Neues zu entdecken und sich gegenseitig liebevoll wahrzunehmen.
Naturgenuss statt Höhenmeter, bewusste Langsamkeit statt Schnelligkeit, Neues entdecken statt den eigenen Highscore übertreffen: Frauen und Männer ticken anders, auch beim Wandern.
Improvisationstheater, kochen, malen, philosophieren und in fremde Lebenswelten eintauchen: Der Urlaub schafft das beste Umfeld, um Neues kennenzulernen und aktiv etwas zu lernen.
Wie das Alleinsein auf Reisen das Selbstvertrauen stärkt, warum Einsamkeit ein wichtiges Gefühl ist und wie man sich unterwegs mit anderen Menschen verbinden kann.
Allein als Frau zu reisen ist viel einfacher, als es im ersten Moment erscheint. Wenn wir ein paar wichtige Regeln beachten.
Verschneite Hänge, Hüttengaudi und danach eine Rodelpartie. So lassen sich die Winterfreuden genießen. Doch übermütige Stimmung, schlechte Ausrüstung, Alkohol und maßlose Selbstüberschätzung sind dabei eine lebensgefährliche Mischung. Die Naturfreunde geben Tipps für die Sicherheit.
Der Trend ist eindeutig: Jährlich begeistern sich mehr Menschen für Touren abseits gesicherter Pisten. Ihnen dabei das notwendige Know how zu vermitteln und ihre Eigenverantwortung zu fördern, ist das erklärte Ziel des Alpenvereins.
Vermeiden Sie bei akuter Lawinengefahr jegliche sportliche Aktivitäten im freien, ungesicherten Skigelände. Auch dann noch, wenn nach den heftigen Schneefällen die Sonne wieder lacht.
Tipps vom Alpenverein für einen guten Start in die Berge.
Eine Welle der Klettersteig-Begeisterung erfasst die heimische Bergsportszene. Die folgenden Empfehlungen - zusammengestellt vom Alpenverein - sollen die Risiken auf Klettersteigen vermindern.
Klettersteige sind sehr beliebt, aber sind sie auch kinder- und jugendtauglich? „Grundsätzlich ja“, sagen dazu die Naturfreunde Österreich, aber man sollte für die Sicherheit unbedingt einige wichtige Punkte in der Planung und während der Tour beachten.
Österreichs Wanderdörfer präsentieren die urigsten Rastmöglichkeiten in den Bergen.
Wer auf einer Alpenvereinshütte einen Schlafplatz buchen möchte, kann das bei vielen Hütten künftig rund um die Uhr online tun.